A la découverte de votre potentiel d'action.....(pour adulte et enfant)

"Pendant longtemps, j'avais l'impression que les choses ne se passaient pas justement pour moi. Quand les choses allaient mal, je me sentais triste et en colère.

La thérapie par les cartes que m'a proposé Lauriane  m'a aidé à voir pourquoi je me sentais comme ça.

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En parlant avec Lauriane, j'ai compris que ce sentiment venait en partie de moi.

J'avais des idées sur ce que je méritais et ce qui était juste. Les cartes m'ont aidé à penser différemment et à voir que je méritais d'être bien traité.

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Cela n'a pas été facile, mais petit à petit, je me suis senti mieux. Les cartes m'ont appris à accepter mes sentiments et à les comprendre. J'ai réalisé que je pouvais grandir grâce à ces sentiments difficiles.

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Aujourd'hui, je me sens plus fort. Les problèmes et les injustices ne me rendent plus si triste. Les cartes m'ont montré comment m'aider moi-même. Je recommande vraiment cette thérapie."

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"Avant, j'avais l'impression que ma tête était toute remplie de choses, comme un sac trop lourd à porter. J'étais inquiète pour l'école, les devoirs, mes copines, et même pour ce que mes parents pensaient de moi. Je me demandais comment je pourrais gérer tout ça quand je serais plus grande.

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Puis, j'ai rencontré Lauriane et elle m'a proposé de faire ce jeu. Ce jeu avait des cartes qui me donnaient des idées pour m'aider. Elle m'a dit que je n'étais pas la seule à me sentir ainsi et que c'était normal de se sentir dépassée parfois. Les cartes m'ont montré des petits trucs pour me sentir mieux.

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Je me suis rendue compte que je pouvais faire des petites choses pour me sentir mieux, comme prendre des respirations profondes quand je me sentais anxieuse, ou prendre du temps pour moi-même.

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Les cartes m'ont appris à ne pas me mettre trop de pression et à prendre les choses une étape à la fois. Ça m'a aidée à me sentir plus calme et à ne plus m'inquiéter autant pour tout. Maintenant, je me sens plus légère et je sais que je peux gérer les choses, même quand elles semblent compliquées."

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" J'étais toujours en train de me demander si j'étais une bonne maman pour mes enfants. J'avais l'impression que je ne faisais jamais assez et que je devais tout contrôler. C'était épuisant et je me sentais dépassée.

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La cartothérapie m'a aidée à voir les choses différemment. Je lisais des affirmations positives m'aider à me sentir mieux dans mon rôle de maman. J'ai compris que je n'avais pas à tout faire parfaitement, que c'était normal d'avoir des moments difficiles.

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Ces cartes m'ont appris à lâcher prise, à ne pas tout contrôler, et à être plus indulgente avec moi-même. J'ai commencé à écouter mes besoins et à prendre soin de moi aussi. Ça a été comme un petit rappel quotidien que je n'avais pas à être parfaite, mais que je faisais de mon mieux.

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Peu à peu, j'ai commencé à me sentir plus légère. Je n'étais plus aussi stressée et je profitais plus de mes moments avec mes enfants. Les cartes m'ont montré que je suis une maman fantastique, même quand je fais des erreurs.

Je recommande sérieusement ces consultations thérapeutiques originales